kota kinabalu sandakan

Da har vi forflyttat oss igen. Just nu ar vi i Sandakan och ska harifran aka pa flodtur och forhoppningsvis aven till Sipadan for lite harlig snorkling.

Igar tillbringade vi dagen i Kota Kinabalu. Vi tog en bat ut till Sapi Island och madde bra i solen pa en vit strand med kristallklart turkost vatten. Pa kvallen kom det nagra regnstank och vi satte oss pa en uteservering intill hostelet vi bodde pa och drack lite juice.

Dagen idag borjade valigt tidigt nar klockan ringde 05.30 for att vi skulle hinna md bussen till Sandakan som gick kl 7. Vi hade 4 minuter tillgodo nar vi kom fram! Bra planering. Nu sitter vi har pa hostelt och vantar pa att boka in vara utflykter. Jag funderar pa att kopa en sloja eller nagot for att inte sticka ut sa mycket. Jag tror inte att det ar sa vanligt med blonda manniskor har. Inte andra turister heller verkar det som :) Snart dags att gora oss i ordning for att ga ner till nagon utservering vid vattnet och fira in det nya aret.

GOTT NYTT AR fran oss!!

sjuk

Mår inte alls så bra. Näsan rinner, huvudet dunkar och ögonen rinner. Nu ska vi till närmsta apotek och hitta någon dundermedicin!

Här kommer en härlig bild på påsen som Johannes fick när han handlade skjortor igår. De måste tyckt att den passade bra ;) fattar inte varför de ens hade en sån påse men roligt var det! Jag skrattade hela vägen hem :)

borneo imorgon

Sist jag skrev var det julafton och vi hade spenderat vår första dag på stranden. Dagen efter det var vi också på stranden och brände oss lite till så vi blev kräftröda. Tredje dagen såg likadan ut, fast med mer solskyddsfaktor och lite mer moln på himlen. Vi hade tänkt att bege oss ut till Nationalparken på Penang men det var lite för vart. Vi valde därför att åka dit igår istället. Inte för att det var så mycket svalare, men vi var sugna på att göra något annat och se andra delar av Penang.

Nationalparken bestod av regnskog och där kunde man vandra till olika destinationer. Vi var lite sugna på att bada eftersom det var ganska varmt (som alla dagar!) och valde att traska till Monkey Beach, ca 1h 30 minuters vandring. Till en början var det en ordentlig gångväg att gå på och det var ju inga problem och vi sa att vi kommer gå dit på säkert en timme eftersom det bara var 3,5 km att gå. Men ack så fel man kan ha!! Efter ca 300 m var det bara att bege sig ut på stigarna i regnskogen och vi gick hinderbana under lianer, över stenar och trädrötter, blev attackerade av en ilsken apa (eller ja, Johannes blev eftersom han så gärna ville ta kort men lite för nära enligt apan), svettades ut flera liter vätska och hade bara med oss 1,5 l och inget att äta. Bra jobbat! Efter de där en och en halv timmarna kom vi till slut fram till Monkey Beach och spenderade ett par timmar där innan vi påbörjade vandringen tillbaka samma väg. Jag är himla glad för alla knäböj och utfall jag gjort under body pump-passen jag gjort de senaste månaderna kan jag säga! Annars skulle jag nog inte kunna ta ett steg idag.

I morse tog vi en buss till Kuala Lumpur och här är vi tillbaka på samma hostel som vi bodde på sist. De var så himla trevliga och ville hjälpa oss med allt. Imorgon ska vi flyga till Kota Kinabalu på Borneo. Där kommer vi spendera mer tid i regnskogen och utsätta oss för det vi gjorde i nationalparken på Penang, fast ta med mat och vatten!

god jul fran panang

Da har vi tagit oss till on Panang. Vi bor hos en familj pa tre personer fran Holland. De ar mycket trevliga och vi blir kvar har i tva natter till.

Idag har vi legat pa stranden och inforskaffat oss en latt skar farg. Tur att vi inte ar i Sverige da det skulle skara sig en hel del mot allt det tomteroda som pryder era hem. Tank pa oss idag nar ni kollar pa Kalle. Vi kommer sitta har och ata ris och svettas i ca 28 graders varme nar klockan da ar 21 hos oss. Synd om oss va? ;)


GOD JUL till er alla! <3
Onskar Michaela och Johannes

singapore kuala lumpur

Som jag skrev förut: Vi lever!
Detta har hänt sedan jag skrev sist:

Vi flög till Doha med Qatar Airways som var över förväntan! Johannes hade läst kommentarer att de skulle vara skit i princip men det stämde alltså inte. Alla passagerare hade en egen tv med massor filmer, serier och tvspel. Väl framme i Doha hade vi en liten paus på cirkus 8 timmar. Det var ingen höjdare men tiden gick och vi fick hoppa på planet till Singapore.

Ungefär så här roligt var det att vänta i Doha. Haha!

Efter en flygresa på totalt ca 21 timmar (inkl. tidsomställning 6 h) landade vi i Singapore. Jag som hade varit orolig för att vårt bagage inte skulle komma fram, sprang till min väska när jag såg den. När jag kom fram till den såg jag med skräck att båda facken på min väska var öppna, varav ena var helt tomt. Det var som tur var bara ett litet fack där jag hade lagt reselakan och en handväska som jag hade lagt alla min smycken i. Reselakanet hade personalen hittat men min väska var/är spårlöst borta! :( Så himla tråkigt att alla smycken som jag brukar använda är helt borta och jag vet att jag inte kommer kunna få tag i likadana igen.

Johannes fick släpa en brutta med mycket sur min till hotellet där vi skulle bo. Efter en välbehövlig dusch tog vi bussen mer till centrum och kikade lite i butiker och gick sedan hela vägen tillbaka. Eftersom det är ca 25-30 och sjukt hög luftfuktighet så har vi exponerat våra bleka ben för befolkningen här nere. Bildbevis på det ses ovan. Vi bestämde oss på kvällen för att åka till Kuala Lumpur tidigt morgonen därpå, alltså idag, och här är vi nu. Tunga och möra i benen efter en 5 timmars bussresa och upptäcktspromenad genom delan av staden. Vi har inte haft så bra väder och på prognoserna verkar det inte bli bättre, så redan imorgon kommer vi nog röra oss uppåt om vi  inte hittar något billigt flyg till Borneo eller Filippinerna. Kanske ska vi möta upp två av Johannes kompisar från Sunne. Vi behöver SOL!!

Ja, som ni märker vet vi inte riktigt vad vi ska göra. Hoppas ni har det bra där hemma iaf!

arlanda

Då var vi här! Om mindre än två timmar lyfter flyget mot Doha. Där ska vi vänta i åtta timmar innan flyget mot Singapore startar sina motorer. Hoppas ni alla kommer ha det bra här hemma. Bloggen kommer uppdateras så fort jag får tillgång till Internet så att ni alla kan andas ut :)

PANIK!!!

Idag kom Johannes hem. Vi träffades och pratade om resan och när han tog upp sitt pass bad jag att få kolla på det. Det var bara för att kolla på bilden och då av någon anledning kollade jag på datumet och såg att det går ut endast 5 månader efter det att vi kommit hem till Sverige igen! PANIKEN bröt ut! Passet måsta vara giltigt minst 6 månader efter hemresan. Jaha och vad gjorde vi nu då? Jo, jag bröt ihop och fick typ panik! Johannes ringde polisen och Skavsta för mer information. Nu har det förhoppningsvis löst sig så att han får fixa ett provisoriskt pass på Arlanda för 980:-. Så är det! Han ska ringa i morgon till någon passexpert och kolla. De sa i telefonen idag att det inte är alla länder som tar emot provisoriska pass, men vi har lyckats få fram att Filippinerna och Malaysia gör det och förmodligen Singapore också. I morgon kommer vi som sagt få exakt besked. Håller tummarna! Det där med planering kanske borde bli bättre hos karln och nu har jag verkligen argument för det ;)

Systrarna mina och Anders var förbi i Norrköping idag och gav mig finfina julklappar! PUSS till er <3

Nu ska jag ner till tvätten. Det sista inför resan och allt är i princip Johannes. Haha!

...

Det händer inte så mycket i mitt liv just nu. Detta då jag spenderar mina dagar med näsan i härliga böcker och sammanfattningar..

Därför tänkte jag liva upp lite med bilder på några av mina mycket fina vänner <3

tentan avklarad

Då var den tentan avklarad, vilket inte är lika med klarad ;) Jo just det, mitt namn Michaela och med den stavningen är ju inte allt för frekvent förekommande men på tentan vat det en uppgift som handlande om "Michaela". Lite kul? Haha!

Ikväll blir det städa lägenheten och tvätta upp det sista som ska med på resan. Kanske blir en lite tvätt på måndag. Skulle gissa att karln behöver det ;) Nu har vårt förhållande passerat halvårsgränsen. 

skitdag

punkt.

tenta-p...

Satans jäkla skit! Här trodde man att man hade koll på läget inför tentan men ack så fel man kan ha. Efter dagen är jag mer förvirrad än vad jag var innan vi började plugga! Men men på fredag är det över med den tentan och sen är det bara att spendera hela helgen åt att plugga till muntan vi har i ledarskapskursen. Och sen... :) 

För den som har missat det så åker jag och älskling till Singapore och ska därifrån resa runt i Malaysia, Borneo och Filippinerna i en månad. LÄNGTAR!! På tal om min karl så har han begett sig upp till Sunne nu. Lite senare än planerat, vilket jag inte klagar på ;) Han kommer hem på söndag så det är ju bara en vecka vi blir ifrån varandra, haha! Är man kär så är man ;)

Jag vet ju att jag tycker om när det är bilder i bloggar och inte bara en himla massa text. Så här kommer lite bilder som värmer upp i vintermörkret.

 Mina fina bruttor!

 Bruten näsa påsk 2011

 Jag och Mathilda

 Fiiinna

 Skurkeriet 11/12

Härliga människor!

Tusse! <3

 

bellas dag

Idag fyller min fina stora lillasyster 22 år :) Grattis till henne!

 Nu ska Jag och Johannes strax bege oss mot Linköping där kalas väntar :) Även farmor har fyllt år så hon ska firas också. Spännande!

I morgon kommer Johannes åka hem till Sunne för att hälsa på familjen Ljungberg innan resan. Han kommer inte komma tillbaka förens den 18:e :( Det som är bra är ju att vi åker en och en halv dag senare och kommer spendera en hel månad tillsammans! :)

Morgondagen kommer jag även den, spendera i Linköping. Mini-jul med familjen. Först hos mamma och sen hos pappa och Johanna. Efter det är det slut med det roliga och dags att börja ta tag i tentaplugget! Attans! Men det kommer en väldigt bra belöning när alla tentor är gjorda. RESA!! :)

träning

Insåg igår att det är ju inte alls många träningspass som hinns med innan vi åker, så nu jäklar! Tentaplugg och bara två veckor till vi är på väg gör att jag hoppas att schemat kommer se ut så här:

Igår: Body Pump
Idag: Core + gång + Body Pump
Imorgon: Vila eller kondition
Torsdag: Core + gång + Body Pump
Fredag: Vila
Lördag: Vila?
Söndag: Body Pump

Måndag: Body Pump
Tisdag: Core + gång + Body Pump
Onsdag: Vila?
Torsdag: Core + gång + Body Pump (om det hinns med. Tenta väntar på fredag)
Fredag: Kondition
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Måndag: Body Pump
Tisdag: DÅ ÅKER VI!!!


Efter detta kanske det kommer vara en blek men lite mer vältränad kropp som hoppar i bikinin ;)

Igår gjorde jag linssoppa vilket gav en hel del matlådor. Mycket proteinrikt och fettsnålt. Någon som är sugen? Här kommer receptet:

4 dl röda linser
1 tsk salt
10 dl vatten
1 förpackning krossade tomater (med chilismak)
2 lök
svamp
Kryddor
Turkisk yoghurt (matlagnings yoghurt)

Koka linserna i vatten och salt tills de nästan är mjuka rakt igenom. Under tiden steks löken och svampen (om man vill ha svamp) på svag värme tills löken har blivit mjuk. Löken brukar jag skiva i halvcirklar om det nu skulle vara till någon hjälp ;) När linserna är klara är det bara att hälla av lite vatten och tillsätta de krossade tomaterna, löken och svampen. Efter det är det bara att smaksätta med kryddor. Jag brukar ta oregano, salt och lite peppar. Vid servering kan man (om an vill) lägga i en klick turkisk yoghurt.

Hoppas det smakar!

kommentarer

Jag har fått en del klagomål på att det inte går att lämna kommentarer på inläggen. Nu satt jag här och spanade lite och hittade en lite inställning som jag ändrade. Så nu är det bara att kommentera på för fullt!

Hipp hipp hurra!

snart måndag...

Nu är sista jobbhelgen för det här åter gjord. I går bjöds det även på underbart julbord med hela personalstyrkan på 5 (egentligen 4) personer :) Efter jobbet idag fick jag även en julklapp av chefen. En fin  presentkorg med glögg, pepparkakor och chokladpraliner från Kahls. Till detta fick jag även ett kuvert innehållande ett kort med hälsning och 1000:- !!!! Jag höll på att svimma! Dessa placeras illa kvickt i reskassan :)

Idag om två veckor:
- Nervös inför munta i Ledarskap för ingenjörer på måndagen
- Resfeber
- Stressad
- Vet att sista ordentliga träningspasset på en månad kommer äga rum följande dag
- Hinna med andra vaccinationssprutan (550:-!!!)
- Fixa med packningen efter tentan
- Hinna pussa på pojkvännen som varit hemma mer än en vecka (kommer iof finnas lite tid för det på resan ;))

NU VILL JAG BARA IVÄG!!
(bilder från Borneo)

2 december

Jaha ni. Sitter här på en underbar föreläsning i kursen "Ledarskap för ingenjörer. Jag sitter istället och skriver här och kollar på resmål som vi kan ha under resan. Alla som kan få tag i tips om vad vi kan besöka i Malaysia, Borneo, Singapore och eventuellt Filippinerna, får gärna dela med sig om det :)

Johannes kommer släpa med mig upp i regnskogen i Boreno och jag ska få med honom att ligga och lata sig på stränder. Kan det bli en repris från i somras när vi var i Malaga?

Hahaha! Nöjd grabb! Tur att du älskar mig så du följer med mig och solar :)